アロマテラピーについて
アロマテラピーとは？
アロマテラピーという言葉はもうもう定着していますね。 このアロマテラピーとは、アロマ＝芳香・テラピー＝療法ことで、 植物から抽出されたエッセンシャルオイル(精油)を使って香りを取り入れ、 心身共にリ
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アロマテラピーの歴史について
アロマテラピーそのものについては歴史は古く、 4,000～5,000年前から存在していたのではと言われています。
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精油について
精油の特性 精油は植物の花や葉、根、樹脂から抽出される芳香性・揮発性の極めて高い物質で、 植物ごとに違った個性があります。 また、植物が育った土壌や湿度、日照量、収穫の時期などによって成分が変わります
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精油を安全に使うために
精油の中には取り扱いに注意が必要なものや、 健康状態によって使用を避けたほうが良いものなどがあります。 精油を使う際に注意が必要な体調 下記のような健康状態で使用する際には、必ず専門知識のある医師の
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アロマテラピーの効果
「香りの刺激」は、人間の脳の一番深いところで感知するため、 無意識に自分の身体や心にとって必要な香りを良い香りだと快く感じるようです。 精油には、それぞれ精神的に作用する効果があるので、 選んだ香り
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キャリアオイル(ﾍﾞｰｽｵｲﾙ)の種類
マッサージやスキンケア用として精油を数滴混ぜて使うためのキャリアオイル マッサージやスキンケア用として精油を数滴混ぜて使うためのキャリアオイルには いろいろな物が使われています。 肌の状態に合わせて使
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